Czy chodziło Ci o: "1 miesiąc"?
Witam, czy mógłby się ktoś wypowiedzieć na temat suplementu jakim jest Leukic - Muscle Techa, sprawdzałem na wyszukiwarce i jak dotąd nikt nic ciekawego nie wniósł do tematu, a ciężko się kierować samą reklamą zwłaszcza przy stuffie kosztującym ponad 200 zł na miesiąc suplementacji. Mile widziane opinie ludzi którzy go stosowali. Tudzież ludzi [...]
Witam, Może (i zapewne) moje pytanie wyda Wam się głupie ale...... No właśnie zaczęłam ćwiczyć ponad miesiąc temu, chcąc zrobić standardowe zdjęcia "przed" i "po" zauważyłam, że mam okropnie nierówne pośladki. Prawy jest ewidentnie większy od lewego. Po miesiącu ćwiczeń jeszcze się to pogłębiło, jakby tego prawego nic nie chwytało. I teraz mam [...]
Byłam dziś rano na badaniach krwi, wyszły mi podwyższone próby wątrobowe ALT 185u, norma to <33,0. Ćwiczyłam w poniedziałek i środę. Czy to możliwe, że dziś nadal są podwyższone? Co do innych badań, wszystko wyszło w normie. Leki nie stosuje,jedynie tabletki antykoncepcyjne ale regularnie badałam krew i zawsze wątroba była okej. Pierwszy raz mam [...]
Witam a wiec tak . Mam 17 lat na siłownię chodzę 3 miesiąc (pełna profes. co do sprzętu). I mam pytanie do Was, ponieważ diety nie trzymam a mimo to chciałbym jakoś trochę przynajmniej trzymać. Dopiętej na ostatni guzik nie dam rady ;/ ze względów finansowych. (Budżet bardzo mały) nie zarabiam jeszcze. Jakie polecacie produkty które powinny [...]
Witam Od 3 miesięcy chodze na siłownie, wcześniej do treningu przykładałem się suwerennie zresztą tak jak i teraz ale odradzano mi zaaplikowanie Jabłaczanu kreatyny , jednak spróbowałem i jestem bardzo zadowolony z efektów.Cykl 150 tabletek skończyłem miesiąc temu i zastanawiam się co teraz. Przed treningami ważyłem 65-66 kg , obecnie 73-74 , nie [...]
CHmm nie wiem czy to odpowiedni dzial, ale mam pytanie. Zamierzam rozpoczac cykl winstroldeca i chyba niestety propionian. Biore tetralysal juz od 2 miesiecy (pierwszy miesiac 2 tabletkidzin, a potem 1) no wiec zastanawiam sie co sie moze stac. Wiem, ze watroba moze od tego niezle dostac, ale czy cos pozatym... ? Czy Antybiotyk ten moze tez [...]
Witam spodobało mi się ostatnio karate,taekwwondo i aikido niestety w mojej malutkim miasteczku nic takiego niema najbliżej jest 50km,a to jednak za daleko bilet w dwie strony 25zł,a treningi są 3 razy w tygodniu czyli 75zł tydzień,a na miesiąc to by wyszło 300zł +100zł 400zł więc ta opcja odpada ...Chce kupić książki z allegro czy gdzzie indziej [...]
Cześć ;) Mam 14 lat 191cm wzrostu grupe krwi B RH+ ważę 72kg mój typ budowy to ektomorfik.Ćwiczę 5 miesiąc bez diety i przyszedł czas by to zmienić lecz nie mam pojęcia jak ją sobie ułożyć :/ Więc proszę was o pomoc w tej sprawie :) Aaa i jeszcze jedno chciałbym żeby 2 posiłek był taki w miarę szybki do przygotowania bo rano nie będę miał zbytnio [...]
[...] zakup za 100zl - 0.5kg mam nadzieje ze bedzie to sluszny wybor! Na opakowaniu jest napisane by zarzywac raz dziennie 15gram po treningu czy to jest waszym zdaniem dobry pomysl czy z doswiadczenia polecacie inny sposob dawkowania glutaminy? Przez miesiac mam zamiar jeszcze troszke przybrac na masie miesniowej mam do tego mono i isolat:) Pozdro
witam od pewnego czasu po prawej stronie w piersi mam dziurę zostało mi to po treningu jakiś miesiąc temu i nie wiem co z tym robić ktoś napisał żeby poczekać i samo się unormuje ale to nie pomogło niestety i pytanie jak się tego pozbyć żebym już nie miał takei dziury bo to strasznie dziwnie wygląda
[...] brac testosteron prolongatum) odrazu zaznaczam ze nie interesuja mnie dane z internetu do których zawsze odsylacie pytajacych. w tych tabelkach w internecie jest podane 3 miesiace. dochodzily mnie sluchy ze okres wykrywalnosci test. prolongatum to okolo miesiac. jak ktos ma aktualne dane to prosze o odpowiedz Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Witam was drodzy użytkownicy ;) Mam do was pytanie otóż rozmyślałem tak sobie nad zakupem ławeczki i mam pytanie czy dam rade się na niej rozbudować zamiast chodzić na siłkę i płacić co miesiąc za karnet? Włoże raz grubszą sumke a zaoszczędzę. Do tego dochodzi gryf, + hantelki z regulacja ciężaru, do tego moze bym zamowil expander jesli bylby [...]
[...] bieganie na interwały. Interesuje mnie jak najszybsza redukcja tkanki tluszczowej. Jakie polecacie interwały? Coś w stylu 15s sprint 45 sekund trucht zalozmy 15x z 10 minutową rozgrzewką ? Czy tylko biegać a interwały sobie odpuscić. Bardzo zalezy mi na zsrzuceniu tego fatu. Juz troche efektów od tego biegania widać. Biegam juz ponad miesiac.
Witam ćwiczyłem nieprzerwanie przez rok na siłowni o dużej intensywności. Spałem od 6-10h zależy kiedy. Potem chciałem zrobić sb przerwę 2 tyg dla odpoczynku. Gdy przestałem ćwiczyc okazało się ze mam przesunięty bark. Wprawiłem go i zrobiłem dłuższą przerwę. Nie ćwiczę juz ponad miesiąc a najgorsze jest to że nie mam siły na nic. Nawet na wejście [...]
Witam Za miesiąc zamierzam zejść z bomby i chciałbym się dowidzieć jak powinien wyglądać odblok w moim przypadku. Aktualnie posiadam aby paczkę tamoxa. Takę prosiłbym o rozpiskę żeby na spokojnie zabezpieczyć już w resztę środków :) Finalnie będzie to wyglądało w ten sposób : 1-10 Enan 250mg 2x w tyg. 6-21 Master 200mg 2x w tyg. 6 - Hcg [...]
Cześć. Odkąd zacząłem prace na kopalni to ciągle choruje pomimo,że witaminy i minerały uzupełniam z jedzenia to wciąż mam braki a choroba już ponad 2 miesiące mnie trzyma nawet nie mam kiedy zrobić badań bo co wyzdrowieje to odrazu do roboty po l4 i znowu to samo.. Szukam witamin jak i probiotyków które są dosłownie najmocniejsze cena nie gra [...]
[...] moim wzrostem , mianowicie mam tylko 184 cm ;( Czuje sie jak kurdupel , nie moge znalesc dziewczyny ;(. W szkole sie ze mnie smieja ;(. Czy sa jakies sprawdzone sposoby na wzrost ? Slyszalem ze testosteron pomaga. http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Testosterol_250-opis957.html Czy po tym moge cos urosnac jakies 10 cm w miesiac ? Prosze o porady ;(
witam. nedlugo zaczynam 1 cykl na mecie ruskiej 10mg dziennie 2x po jednej przez miesiac. chce dokupic do cyklu białko wiadomo sylimarol b complex cynk magnez z olimpa wapń i zestaw witamin w tabsach moje pytanie jest takie jak to wszytko łykac?? jak najlepiej podzielic bo przeciez nie bede lykal 2x dziennie po jakies 8 tabletek? sylimarol [...]
[...] : 56kcal/0.2T/ww4.6-w tym cukry4.1/9B. Co myślicie o czymś takim codziennie na śniadanie? Aktualnie śniadania Białkowo tłuszczowe. Zastanawiam się nad 4 jajko plus wpc lub jajka oraz ten skyr. Chciałbym sobie spróbować bardziej zadbać o jelita (biore synbiotyk sanprobi) i dorzucić jogurt codziennie przez miesiac. Jestem otwarty na sugestie .
Biorę już 3 miesiąc te witaminy(1dziennie) i minerały(2dziennie) i mam pytanie. Czy należy zrobić sobie jakąś przerwę od tych witamin i minerałów, czy można brać je ciągle bez jakiś skutków ubocznych? Dodam, ze nie ćwicze regularnie, a witaminy biorę ze względu na niedobór niektórych wit,min i prace fizyczna. Pzdr Zmieniony przez - QuietStorm w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
